心脑血管疾病患者如何安稳过冬？如何识别高危胸痛和致命胸痛？| 时令节气与健康
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2024-11-25 14:49:42
来源：健康中国
心脑血管病患者如何安稳过冬?
△北京协和医院主任医师 丁荣晶
每年进入冬季,到医院就诊和住院的心血管疾病患者明显增加。天气变冷的时候,首先要加强防寒保暖,尤其老年人,气温降低的时候一定要及时添衣,避免因气候变化导致的血压升高和呼吸道感染风险的增加。
同时,还要适当地控制食欲,适当地保持夏天养成的良好的运动习惯,但是要提醒大家,在大风严寒天气的时候建议还是进行室内运动。控制好生活的节奏,老年人要注意避免劳累,年轻人年终岁末事情比较多,要学会控制压力和生活的节奏。建议大家养成每周监测自己的血压和心率2~3次的习惯,坚持规律用药,如果感觉需要去调药或减药,要及时和医生沟通,有不适的时候及时到医院就诊。
学会识别高危胸痛和致命胸痛