最近，微博上流传的帖子“80后退休前需准备314万元退休金”，吸引不少网友注意，更引起众多80后对未来养老问题“杞人忧天”式的焦虑情绪。买房焦虑、职场焦虑、婚姻焦虑、生育焦虑……如今，类似的“焦虑帖”在各大网站、论坛中并不鲜见。有人认为是现实压力加上盲从效应，导致“焦虑帖”被多次转发。（7月19日《中国青年报》）

“杞人忧天”里的“杞人”千百年来一直是被人嘲讽的对象，在今天的我们甚至是在他之后或同时代的人们眼里，这是一种无谓的担忧。但是就他的认识水平来说，他“忧天”的“忧”之所以产生，却有着对他来说合理而充足的理由——因为天是否会塌，对他来说是不确定的，甚至在他看来塌的可能性更大一些。这种不确定性极大地困扰了他，并使他产生了担忧，进而陷入长时间的焦虑。

杞人的担忧与焦虑之所以产生，与今天的很多人焦虑的产生有着颇多相通之处。焦虑来源于对未来或某个事物的不确定，当一个人对某个必然会到来的事物无法把握或者自认为无法把握时，这一事物必然会给他带来或轻或重的担忧，甚至是莫名的恐惧。这种担忧或恐惧积聚到一定的程度，就会表现为持续性的焦虑。

人们之所以认为自己无法把握某个未来的事物，往往是基于对自己目前处境和能力的判断，以及在此基础上对未来处境变化以及能力变化的预测。如果当现实的状况不容乐观，并且这种不乐观形势在人们的预测里仍会持续时，人们对未来就会偏于悲观。

所以，80后对自己几十年后的养老问题产生的担忧和焦虑，并不是凭空产生的，而是因为目前的养老保障不容乐观，以至于让他们对未来也产生了悲观的预测。其他的诸如“买房焦虑”、“职场焦虑”、“婚姻焦虑”、“生育焦虑”等焦虑情绪，其产生的现实基础也是未来房价和自身收入状况、升职预期、婚姻预期、生育预期等等的不确定性。

焦虑情绪是会传染的，盲从效应也会促使很多人转发类似的“焦虑帖”，但一种情绪之所以产生的因素如果不在另一个人那里得到共鸣的话，这种传染就很难产生，“焦虑帖”也不会被广泛转发。所以，虽然“焦虑帖”的泛滥助长了焦虑情绪的泛滥，但是，这主要不是“焦虑帖”本身的问题，而是“焦虑帖”背后令人产生共鸣的现实因素的问题。如果这些问题得不到重视和解决，即使“焦虑帖”不存在了，即使焦虑情绪不会集中地表现出来，这种普遍存在的焦虑却不会消失。

如果未来的养老问题让人乐观，如果房价预期不再大涨、收入稳步增加，那么相应的养老焦虑、买房焦虑等就会自然而然地消失——至少不会在那么多人那里产生共鸣。所以，消除焦虑情绪的唯一办法，就是消除焦虑之所以产生的现实基础，建立人们对未来的信心。有些问题是现行制度的问题，有些问题是发展的问题，所以，要做到这一点，既需要个人的努力，更需要政府有关部门的努力，和改革事业的持续推进。