“我去泡温泉，却被拒绝了。”近日，85岁的市民宋老先生想招待远道而来的耄耋老友泡一泡著名的“福州金汤”，可是去了两家温泉浴所，都被告知，没有中青年人陪伴，不能入内。（《福州新闻网》11月23日）

笔者曾有过一段服务老同志的经历。当时，服务对象中有少数日渐高龄的老者坚持游泳，并非专业服务的泳所和我们管理部门十分为难，所以我理解福州诸浴所婉拒单身前往老人的“难言之隐”。

解决这个问题，不乏有人建议政府要加强公共服务投入，或招募志愿服务人员，加强安全知识宣传，强化助浴措施，早日提供为老、弱、残洗温泉的升级版。但这毕竟不是一蹴而就的事，即使今后具备条件了，老年人泡温泉依旧马虎不得。老年人要有自我保护与体谅他人的品质。

我想起了自己母亲中年时腰椎折断，农村条件有限，没及时就医，以至若干年后进城体检，医生发现她腰椎上下严重错位。医生告诫我母亲再也不能有任何闪失，否则会有瘫痪的风险。从此，还要劳作的母亲万分小心，特别雨雪天从不冒失走路，直到去世，十多年都安稳度过了。我为母亲的坚强而惭愧，更铭记她晚年为避免给我们添麻烦，对自己的细心保护。

即将步入晚年的我们，要有不轻易参加有风险、不适宜的活动，以免让所在团队、家人、公共服务人员担心的意识。

如今，老人摔倒求扶的段子很多，老人向他人求助时声明“是我自己摔倒的”，让人苦笑，也让人欣慰。因为这句话的背后，包含了老人不为他人添麻烦的善良。

社会对老人的服务保障日益健全，老年人也需要爱护身体、多一些克制，多一分理解。为社会大家庭的和谐幸福加分，也是一种“夕阳红”。