“何时穿”比“穿多少”更重要

传统育儿观认为，宝宝体质娇弱，不耐天气寒凉，应该比成人穿得多一些，免得着凉生病。“这也是一大误区，很多孩子生病的原因恰恰是穿得太多！”专家说，以最近门诊所见为例，家长穿一件长袖T恤，很多就诊的幼儿身上却套了三四件衣服。

穿得太多，发出的汗被捂在身上，容易出皮肤病，宝宝免疫力下降，更有可能诱发消化和呼吸系统问题。正确的做法是以三岁为界，三岁以上的孩子穿衣与大人持平，小于三岁比大人多穿一件足够。

比“穿多少”更重要的是，家长更应掌握“何时穿”。许尤佳说，许多年轻父母无法做到给孩子及时加减衣服，宝宝早上、中午和晚上穿衣需灵活增减，可根据孩子脸色是否发红、手是否发凉等判断，别等到孩子喊热才脱衣。