每天请给宝宝“松绑”

黄欣欣说，这种情况对各个年龄段的孩子都有影响，其中对于1岁以内的小婴儿最为严重，可恰恰这些孩子也是被冬衣捆绑最结实的一群。

“1岁以内是宝宝神经系统发育最快的时期，在独自行走之前，他们要经历几个关键阶段。”黄欣欣介绍，首先，0-3个月宝宝要开始俯卧抬头；3-6个月学习翻身；6-8个月尝试独坐；8-10个月开始爬行，到了11-15个月就要学习独立行走了。

由于发展速度快，在这个期间，如果哪一个阶段拖了后腿，就可能影响到宝宝的整体生长发育。而浪费一个冬天，这可绝对“ 伤不起”。

对于这种情况，黄欣欣建议，家长首先应该注意给宝宝适当的衣着。一般来说，在同样的环境下，孩子比成人“多一件”是最理想的。

同时，在这个基础上，家长还应该有意识给宝宝增加适当的运动时间，帮宝宝主动“松绑”才行。举个例子，在每天的中午，也就是一天当中比较暖和的时候，家长脱去少部分衣服，给他们做操；或者打开暖气和空调，脱去少部分衣服，让宝宝有一定的自由活动空间；再或者穿衣服，要把宝宝们的小手露出来，给予小手适当的发育空间。

特别提醒 要警惕把宝宝“捂坏了”

黄欣欣特别提醒，每到寒冷季节，就会出现一种冬天特有的“中暑现象”———婴儿捂热综合征。

这是咋回事：这种毛病通俗来说就是家长给宝宝穿太多了，导致宝宝身体散热不佳，体温快速升高，出汗增多，持续下去即可引起体内一系列代谢紊乱和功能衰竭，甚至导致死亡。

最爱找的人：1岁以内宝宝多见，在没有室内取暖的家庭尤其容易出现，因为室内较冷，家长会给宝宝穿、盖太多衣物，导致发生意外。

有什么表现：如果发现宝宝穿戴多，体温迅速升高，大汗淋漓，头部散发大量热蒸气，面色苍白，哭声低弱，拒绝吃奶；甚至烦躁不安、口干、尿少、前囟及眼窝凹陷、皮肤弹性降低；就一定要立刻帮助宝宝及时散热，并快速就医了。