延伸阅读 这天气怎么给宝宝选衣服？

南京市妇幼保健院儿童保健医师徐亚琴友情建议，宝宝秋冬天衣服种类较多，衣料的选择上尽量使用纯棉织品。穿衣总原则应以宝宝的小手温热无汗或微汗为准，如果已经出汗了，那就太多了，反而容易导致感冒和其他疾病。

宝宝是很好动的，所以最好让宝宝跟您穿同样厚薄的衣物，您静坐时不感到冷，宝宝就不会冷；不会走路的宝宝，可与您静坐时所穿的衣服一样厚薄；会走会跑的孩子最好还能少一件为宜；最多只能比成人多一件，不能更多了，而且在宝宝运动出汗时还要注意及时处理。

带宝宝外出，别忘了带上外套和长裤，即便很近也应做好防风保暖工作。

从外面回家后，先别急着给宝宝脱外套，避免进门后着凉。应先让宝宝稍微适应一下室内的温度，再决定给宝宝脱外套。

运动过程中或宝宝出汗后千万不要马上脱衣服，一定要等到汗水自然干才行，否则，容易使宝宝受到冷风侵袭而着凉。也不要出汗后立即给宝宝洗澡、喝冷饮。

宝宝大量出汗时，可以每天备几条干毛巾或软的面巾纸替换隔背，减少宝宝因运动后出汗受凉感冒。