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⑹畲族八井拳：畲族武术基本上可分作棍术和拳术两大类,以畲族拳最为著名，拳术中最有名的是八井拳。明成化年间，罗源县八井村雷氏始祖雷安居、雷安和兄弟在秉承祖传拳术的同时，吸取南少林（南拳）功夫精华融汇而成，并教后裔练武，以此来强身健体，从此世代相传。此套畲拳乃畲族独创，其动作朴实无华，招招讲究实用，特点别具一格，闻于闽中、闽东和浙南等畲族人聚居的地区。“点穴”术为八井拳中有绝招，一旦被点中穴位，便动弹不得。畲族“八井拳”术于2007年被列入省级第二批非物质文化遗产。

⑺三月三乌饭节：“三月三”乌饭节是畲民们为纪念先民摆脱压迫、获得重生而举办的重大节日，至今已有1300多年历史。每年农历三月三这一天，村民们都出门“踏青”，采集乌稔子和嫩叶，置于石臼中捣烂后用布包好放入锅中浸泡 ，然后捞出布包将白花花的糯米倒入乌黑的汤汁里烧煮成乌米饭，放在灶台上供奉祖先，然后阖家共餐，还载歌载舞，热闹非凡。乌米饭的味道清香糯柔，细腻惬意，别有情趣，具有开脾健胃驱湿膳疗作用，是男女老幼四季皆宜的绿色食品。食用时，以猪油热炒，更是香软可口，堪称畲乡上等美食。

⑻畲族剪纸：畲族剪纸作为纹样具有视觉审美价值，在日常生活中更重要的是其使用价值，主要体现在生活习俗、信仰习俗和礼仪民俗三大领域。生活习俗类剪纸，主要用于服饰刺绣中的底样（俗称“花种”）；信仰习俗类剪纸，主要用于巫术、多神信仰以及宗教等精神信仰，是连接人界和鬼神界的中介；礼仪民俗类剪纸，主要用于婚礼、寿诞和丧俗等，表达出人们的美好祝愿、对已故亲人的深切悼念。畲族剪纸技艺融入了汉族剪纸文化的精华，在剪纸艺术门类中，罗源畲族的灶壁花唯全国独有，堪称活史书、活文物。