河南省教育厅今年1月发布《2014年河南省学生体质健康状况调研结果》显示，该省一些中小学校仍片面追求升学率，造成学生学业负担过重，升学压力过大，导致学生学习时间过长，睡眠严重不足。（3月22日《大河报》）

应该说，河南省的这项调查报告并非独家特色，像“超九成中小学生睡眠不足”这样的“大数据”，在很多地方都是普遍现象。按理说，课业负担过重会严重会影响学生的休息和睡眠，进而有损身心健康，这是一个基本常识，很多人为何还会对此持包容态度？说到底，还是素质教育不彻底、应试教育长期存在留下的“顽疾”。那么，要彻底改变此类现状，除开常规的制度干预外，还要靠人们的认知转变和教育方式的不断更新。

其实，在制度层面，从未缺少过对学生的关心关爱。比如，对不同年龄段学生的睡眠时间要求，各地早有明文规定，再加上实施素质教育以来，也更加重视学生的健康发展，为学生减负更是老生常谈。只不过，在实践过程中，人们还解不开心结，对“成绩论英雄”仍旧依依不舍，或多或少制约了教育改革创新的步伐。因此，要让学生真正从繁重的课业负担中走出来，不能让制度停留在纸面上，强化监督管理、加强引导、提高执行力才是关健。当然，解决教育均衡发展的问题，让所有学生获得平等的教育机会，也是现实所需。

实际上，学生课业负担过重，原因是多方面的。客观上，升学压力还是罪魁祸首，加之近些年“择校热”的兴起，对人们的影响很大。大家普遍认为，学生有了好的成绩，便能进入一所好的中学或大学，更有利于孩子成长成才，在人生道路上就抢占了先机。而主观上，还是人们思想认识守旧，总觉得学生没有好成绩，便会落后于人，拼命也要让孩子们学出个“名堂”。其实，教育的发展，首先要满足人的发展，而人的发展，就是要以身心健康为基础，否则，学生即便获得了高分又有何意义？所以说，我们还得从传统的认知上转变过来，让孩子们轻松快乐地学习才最重要。

减轻学生课业负担，对老师也提出了更高要求。在大部分老师看来，学生要提高学习成绩，就是要靠勤奋加努力，于是，他们试图以题海战术来弥补课堂上的“营养不足”。而家长们之所以默契配合，则主要是因为“望子成龙”心切，这也成为在行政部门三令五申为学生减负的情况下，老师仍然选择给学生课业“加码”的恰当理由。所谓“解铃不需系铃人”，为学生减负，终归还得靠教育担起责任，实践者却是老师。只有老师以责任心态，改变教学理念、创新教学方法，向课堂教学要质量，不过度依赖于强度训练，学生健康成长才更有保障。

可见，为学生减负，不能简单停留在口头上，也不能仅仅包藏于制度中，关键还要落实在行动中。孩子们是祖国的未来，关心他们的成长成才，我们都义不容辞，为此，需要学校、社会、老师和家长协同努力。因为，让所有学生“睡得饱”，促进他们茁壮成长，他们才有更好的精力投入学习，也才会收到事半功倍学习效果。所以，要彻底解决学生“睡不饱”的现实难题，我们将更加期待素质教育发挥最佳优势，直到真正能破茧成蝶。